周六与商学院的学生们一起参加了拓展训练，百闻不如一见，百见不如一练，只有亲自体验一下才能真正体会其中的乐趣。

拓展就是让一群原本不太熟悉的人通过共同面对各种挑战，和衷共济的解决问题，从互不信任、互相竞争走向互相熟悉、合作共赢的过程，一些游戏的设置不但增加了我们的勇气和自信、加强了团队精神、合作意识，更让我们知道了很多做人、做事以及经营企业时所容易产生的问题，领悟平时工作和生活中都很难体会的道理。欢乐过后，很多东西值得深思与回顾，受益匪浅。

教练黑黑的，高高的，身材很好，说话和善，让人感觉很亲切。 当然，觉得很亲切还有一个原因：今天不就是来玩的么，又没有什么完成任务、质量考核的压力，当然觉得和蔼亲切了，我就是这么想的，对于这一天的活动，心中充满了新奇，充满了期待。

同事4人：吴总、曾勇华、马雨欣和我，加上学生8人，组成了今天的拓展队伍，分成两组，我们给自己的队伍起了个很野性的名字：暴狼组，标志是一只龇牙咧嘴的狼（看着挺猥琐的，赫赫），口号是：“暴狼暴狼，勇者为王！”还有队歌：“我们是暴狼，我们是暴狼，正义的向前冲，勇敢的向前冲！”对方叫“ＸＸ旅”，记不清了，标志是一个骷髅（上面还写着吴总的名字，哈哈），看看我们的狼，还是比他们的好看些！还别说，这队名、口号和队歌一编好，队员们个个士气鼓舞，好像浑身都有使不完的劲儿，做好了战斗的准备。

没想到第一项任务竟并非是一个两队竞技的项目，而是生日排序。教练把两个高低不平的铁架架在一起，让大家都站上去，由于可落脚的地方很窄，而且高低不平，１２个人站在上面都有些困难，更具挑战性的是，教练要求我们在不用语言交流的情况下按照生日进行人员顺次排序，如果有人掉下铁架一次，全体人员罚做５个蹲起。整个过程要在限定时间内完成。刚布置好任务，大家反映了２秒钟，不约而同的举起了手，比划出自己的出生月份，经过一分钟无声的交流，大家决定从右到左一次排列１至１２月份，原则一定，立即行动，开始“过人了”，最初大家没掌握技巧，只是互相交换的两个人进行配合，互相搀扶，这样非常困难，刚开始几分钟就有３－４个人掉下去了，甚至还有两个一起掉下去的，后来慢慢摸索，才发现保持平衡最重要的不是交换的两个人，而是他们各自身边的人：在交换位置的过程中，要借助第三人的力量才能保持平衡。不懈的努力，终于没有人再掉下铁架了，除了一对出生日期排序出了一点小错以外，我们的任务完成的还算圆满。这个任务的完成，使我们这群原本陌生的人有了共患难的经历，而互相配合完成任务中所不可避免的肢体接触，也很快增加了互相之间的熟识与信任。

第二个节目是一个更需要全体成员密切配合完成的项目——信任背摔！早就听说过了，也在电视上见到过，如今要轮到自己亲身经历一下了！我的心里充满了好奇，都跃跃欲试了，教练给我们仔细的讲解充当“摔”与“接”两个角色的任务、责任、注意事项以及动作要领等。与第一个任务相比，这个项目是需要自身的勇气、对队友的信任、以及相互之间的密切配合与鼓励才能完成的。最先尝试的当然是男生，他们都很勇敢，各个都动作规范，做下来感觉都很轻松，给后面的人好的示范。轮到我了，早就跃跃欲试的我大步流星的走上高台，一点也不紧张，当大家都准备好了，数完“一二三”，教练松开双手的一刹那，我突然产生一种失重的感觉，又看不到背后的队友，一种被抛下深渊的恐惧感占据了我的整个头脑，身体不由自主的弯曲，一个丢人的“屁摔”就这样产生了！！“不行，我还要再来一次！”大家都做完以后，我又重新做了一次，有了上一次的失败体验，这一次真的有些紧张，但比上次多了很多心理准备，在大家的鼓励声中，顺利地完成了任务。感觉是对自己的一次突破。这个游戏中最主要的是通过“摔”与“接”双方一承一诺的应答而实现的一种心理契约的达成，背摔的人必须对队友有充分的信任，这种信任要充分到足以克服人性本能的自我保护，而达成这种心理契约最主要的就是队友的鼓励与承诺过程；这个游戏还让我懂得了在面对一件陌生的事情时，完全没有恐惧感或者过度恐惧都不能很好的完成，因为如果对一件未知事物没有恐惧感，很可能对其危险性也准备不充分，可能在做的过程中发生一些料想不到的情况无法解决；而过犹不及，过度的恐惧也是导致失败的原因，因此，要想成功的做一件事情，一个平和的心态非常重要。

前两个任务完成，大家都磨拳擦掌，恨不得赶紧搞个竞争性的，检验一下团队的士气与整体能力。上午的最后一个任务看来就是了——突破雷阵！两个小组分别从不同的入口进入雷区，每个人的生命都是有限的，经过多次尝试，找到一条路径最终走出雷区，限时４０分钟。开始我们各自为政，努力进行着自己的尝试，甚至还想给对方造成影响，导致对方失误。但是经过３０分钟的艰苦探索，我们发现按照教练口述的规则，我们根本无法通过雷区顺利完成任务，于是，把希望寄托的在对方区域是否有突破口上。我大声地喊了一声：“要不我们合作吧！我们的目的是共同逃出去，而不是竞争！”于是两队将各自的资源合并起来，共同探寻出路——所有我们能走的路都被堵死了，怎么办？雷区两边各有一片明显的红色区域，这时候，有人提议要从红色区域穿越，教练宣布那里是沼泽，我们也为之丧失了一个队友。“红色是沼泽”的概念在头脑中跟深蒂固，不可逾越。尽管教练不断地启发我们，还有什么区域没有尝试过，我们依然没有想过去挑战所谓“红色是沼泽”的成规，最终没有能突破另一片红色的区域——安全区。这个游戏让我感触很深，一方面，因为分为两个队游戏，人们自然而然的产生了竞争意识，所以各自为政，甚至互相干扰，只有到了穷途末路的时候才想到应该资源共享，合作共赢；另一方面，人们由于对一些所谓的成规具有一种自然“墨守”的情怀，再加上害怕因为创新而付出代价，导致不能突破自己思维的定式，难以有所创造，而且在一次失败的经验——“落入沼泽”之后，就再也不敢尝试去穿越另外一片红色区域，从而失去了最后的成功机会。这也反射出了我们在平时工作和生活中常常是处在一种墨守成规的状态里，可能会降低因尝试创新而产生的风险和成本，但更有可能失去最宝贵的机会。能够在规则社会中异军突起，走向成功的人，往往是那些不太守规矩的人。

下午一开始，我们就做了一个水果蹲的游戏，吴总表演的大猩猩区惟妙惟肖，赢得了满堂喝彩，真后悔怎么没抓怕几张！

终于到了今天最能考验我们勇气的项目——高空跨板。郭毅第一个尝试，看着他慢慢的登上最高处，我的心也悬在了空中，他调整了几下安全绳，没有犹豫，一跃成功！相较之下，回跳就容易多了，大家为他的勇敢而欢呼。我最喜欢刺激，迫不及待的穿好的行头，第二个上场！“感觉怎样？害怕么？”启程之前，我从郭毅那里学习些经验。“挺好的，不可怕，别往下看，往旁边看就不害怕了”他回答的很轻松，我的压力也小了。系好安全带，我一步步往上登，快到顶端的时候，我已经明显感觉到自己在抖，心里很害怕。终于站在了高高的板台上，教练一边给我检查安全措施，一边用语言为我缓解压力，说了些什么我已经完全不记得了，只记得在我站在板台上犹豫不前的时候，他让我再勇敢一些，再往前走一些。还有吴总喊得“石薇加油！”以及其他队友们的鼓励，都给了我前进的决心。但是说实话，我好怕，怕死了！想起郭毅的话，尝试着往旁边看，环顾四周，就像是我在游乐场里做高空缆车的感觉，不过完全没有那种从高处俯瞰美景，赏心悦目的感觉，有一种背水一战的想法，不成功则成仁啊！不过向四周看，确实缓解了一下我的紧张情绪，台下的人都看着呢，再拖多丢脸阿！跳！！·＃￥％……　哇！真的跳过去了！原来没有我想象的那么可怕！犹豫了一下后，我又顺利的跳了回来，虽然顺利，但依然感觉死里逃生一搬，面对这个我唯一能见到的安全感的来源——亲切的教练，我腿都软了！激动与恐惧交织着，使我产生一种对安全感的强烈渴望，“你是完成任务的第一个女生，你很勇敢！”在教练的鼓励之下，我的紧张情绪稍有缓和，据队友描述，当我哆里哆嗦爬下来的时候，额头和脖子上已经满是汗水。现在想想，还在为自己能完成这样的挑战而自豪。这项任务过后，教练给我们点评，他说，通过这个挑战，我们发现我们能做的事情远远超出自我预期，其实有很多事情不是我们不能做，而是我们不敢做，克服心中对陌生事务的恐惧，对未知领悟的惧怕，勇敢地尝试，我们的成功往往会出乎自己的预料；我还有一些体会：前面完成任务队员的表现对后面人员的暗示很大，如果第一个人挑战失败，浑身颤抖，面色苍白，那恐怕后面的人都会有心理障碍，而第一个尝试者表现的很轻松，而且把成功的经验与大家分享，就会降低队友的恐惧心理；还有就是高空中的那块木板，就如同我们工作和生活中的困难与阻碍，如果你仅仅盯着它不看四周，你会越看它越狭窄，越看越觉得不可逾越，而当你把目光放在四周的时候，就没有那么害怕了，尤其当你尝试性的跳过去后你会发现其实并没有想象的那么可怕，在我们成功地突破未知的恐惧完成一件事情的时候，我们回过头来看，实际事情并没有我们想象的那么恐怖，也没有乐观者估计的那么轻而易举，而是往往居于两者之间。

最后一项就是孤岛求生，这是最有意思的一个游戏了，做的过程惊心动魄，做完让人回味无穷，三个岛屿上的人各有资源和任务，他们的信息完全不对称，参与者必须有一种大局观念，在最短的时间内排除一切干扰因素，抓住最关键的信息，统筹全局，通过充分的沟通与信任来完成最重要的任务——将所有人员转移到安全岛上。三个岛屿上的三种人分别代表了企业的高、中、基三层人员，游戏最关键的一点是作为健全人的企业高层能够在众多纷杂的无用信息中筛选出自己最重要的使命，明确目标，统筹全局，在关键的时候毅然下到基层中去，获取第一手信息和资源，通过与其他人员的充分沟通，带领中层基层逃离困境。我们的游戏最终以失败告终，全军覆没，在最后教练的总结中我们翻然顿悟其中的奥妙，健全人后悔自己被一大堆没用的事情缠住，忽略了最关键的信息，而我们这群哑巴倒是很有成就感，居然指挥一群盲人把球投入桶中，虽然失败了，但是我们的思路还算正确，没有被那些不重要的事捆住，知道自己最主要的使命是什么。然而一个企业的中层再对全局了然于胸，在没有与高层充分沟通的时候，也是有一些信息他不能知道的，更有许多事情是不能说的，就导致企业的基层都成了对企业一无所知的盲人，企业最终成了“高层在扯淡，一群哑巴指挥一群瞎子”的滑稽局面，最终结果当然是一团糟。这个游戏做完了还让人意犹未尽。

最后教练还讲了一个小老鼠的故事，这里时间不够了，回去给大家讲吧。

拓展训练不但锻炼了身体和勇气，每个人对项目都有不同的体会，这也许就是其最大的魅力所在吧。认识很浅，写的也很仓促，有机会口述，给大家更为生动的讲解。